象棋有没有分析软件,每步棋报出胜率的那种?
象棋奇兵,非常厉害的软件,有局势曲线,曲线上电脑稍微占优就能一直把优势累积到最后转化为胜利。电脑往往只是多一个卒或者位置较好这样的微弱优势而已。跟电脑下棋的感觉不是被一击致命或者出奇制胜,而是被蚕食,会有一种从头到尾的压迫感,电脑会一点一点积累优势。
怎么报名参加马拉松比赛?
越来越多的人投身到马拉松的体育赛事中,跑马是会上瘾的,这个我承认。参加马拉松不但会欣赏到一个城市的风土人情和自然景色,也是挑战自我、排解压力的一种很好方式,作为一个刚完赛哈马的人,我愿意回答一下这个问题!
首先,你要想好自己想参加哪里的马拉松,是想要景色好的还是服务好的,上网搜一搜,啊,上悟空回答问一问就知道。然后要去查查每年这个马拉松大概什么时间报名,报名形式是报满为止还是随机抽签,看好时间,然后等它出了相应的公告就可以仔细研究一下。
个人报名就很简单了,上到你想要报名马拉松的***,在报名通道开始之后,选择你的参赛项目,然后根据提示填写一些基本信息,如果是路途比较遥远的人,还有邮寄参赛包的选项,记得勾选,当然,如果你打算提前去,那就自己取也可以,然后付款提交订单就可以了。注意事项是,如果是初次参加,建议选择一些比较安全的项目,比如五公里、十公里都可以,没有什么特别大的危险系数,也顺便可以感受一下马拉松的气氛,熟悉一下马拉松的流程。当你觉得体力不错,平时也健身,或者参加过一次短距离的马拉松,那就可以挑战一下半马,循序渐进,但无论跑哪个,一定要记得,要时刻关注自己的身体,赛前感冒就不要去参赛了,途中随时感知身体给你的信号,当不舒服的时候,就一定要停下来,要是这个信号十分的强烈,马拉松的赛场上会有医护人员,毕竟身体才是第一位,尤其是自己参赛,这个一定要注意。
团队报名也很简单,就是以团队的名义去参赛,这个大概就是城市的各个跑团,或者是单位集体活动,再或者就是小型企业为了去做宣传。其实我觉得这样的方式会很好,毕竟团队作战,有个照应,有人陪着你跑,一来有安全保障, 二来可以陪着你一起跑,这个就可以突破你的能力,超常发挥。而且有的企业会帮你报团队名,但就是要穿他们的衣服,帮助他们做宣传,好处就是不用花钱,坏处就是耽误你享受马拉松的乐趣,我个人是独来独往,不混迹在各个跑团,也不帮忙宣传,就纯享受式的马拉松。
直通名额这个需要申请,是给跑马大神的一些***,每个城市的马拉松赛事都会有这样的名额,可能也是想凸显当地马拉松成绩,但挺严格的,标准大致相同,可以去看一看,以后跑成大神级别的,可以去申请一下,但大神很多,中不中这个事情,完全看运气,当然,你参加的赛事越多,资历越雄厚,自然中的几率就很大了。
最后,报名完并不算完事,有的城市马拉松是报满为止,你报完只要钱交上了就可以了,比如沈阳国际马拉松,四个小时,报名结束,想去参加都不给机会,很悲凉。但大多数比较出名的赛事都会***取抽签的形式,比如刚刚公布中签名额的北马,北马中签率真的超低的,但真的很让人向往,据说奖牌是有金子的。
回归正题,你一定要时刻关注自己想要参加的马拉松赛事,然后平时一定一定要多多练习,把自己的力量和心肺功能都提升,核心稳定性也很重要,等身体条件跟上之后再去挑战马拉松,毕竟身体是自己的,要对自己负责任,我们要让运动服务于我们的身体,然后再去挑战它!那么,希望下个赛场我们有机会见!配图长马半马奖牌!
作为普通人我想您在参加马拉松之前,要做好很多的准备,前提一:你要最起码提前一个月的时候每天小跑二至三公里,慢慢的一个月下来跑个四至五公里还是可以的,至少到最后不是太难看。二:参加当天要备上一些必用的用品,比如:水,急救包等等。而且最重要的是五十岁以上最好不要参加。马拉松就是比个耐力。没有耐心的、好胜的建议不要参加
先选择一些小比赛报名参赛…然后顺利的完成它…这样你将获得一个可以查询到的成绩…有了成绩就可以参加好一点的比赛啦…中签率会相对比较高一些…如果一上来完全没成绩还要报广北上兰之类的比赛…中签的可能性会相当相当低…除非人品超级好彻底爆发什么的…祝顺利完赛
现在是互联网时代,马拉松比赛报名基本都***用网上报名的形式,不再***用线下报名了。那么,通常都有哪几种报名形式呢?
一、***报名
马拉松赛事一般都会设置官方网站。这是最权威的信息发布和报名渠道。前段时间网传北京马拉松发布会时间就是***新闻。请一切以组委会在***、官方微信、官方微博发布的信息为准。
我以2018年洪泽湖国际马拉松报名为例说明。
首先,登陆***。百度搜索即可进入***。
点击右下角“我要报名”,进入报名页面,可以选择“全程马拉松”和“半程马拉松”以及“五公里迷你马拉松”。
点击之后,选择“个人报名”或“团体报名”两个方式中的一种。
接着,要注册账号。用手机或者邮箱注册。
填写个人资料,包括***号码,地址,邮箱,紧急联系人等。
最后完成支付即报名成功!
二、通过第三方网站渠道报名
有些跑步类网站会汇集国内外马拉松报名信息,我们以益跑网为例说明。
登陆益跑网
点击左上角“赛事报名”
根据地区,时间和类型选择马拉松
点击立即报名进入报名页面,填写个人信息
支付完成,即可完成报名。
三、通过官方指定app报名。
另外,再说几个与报名相关的事。
报名抽签
另外,由于有的马拉松比较火热,比赛名额供不应求,需要通过抽签来决定谁能参加比赛。比如北京马拉松,上海马拉松,武汉马拉松等。提交报名信息后,等待抽签结果,抽中后在指定时间内支付完成报名。
报名资质
有的马拉松门槛比较高,需要选手具有一定的跑步基础才有资格报名,比如北京马拉松,把选手分为了A类和B类,A类是近两年内完成过全程马拉松的选手,B类是近一年完成过半程马拉松的选手。
另外,参加全程马拉松一般要求年龄在20岁以上。
三、体检证明
为了降低事故发生率,有的马拉松(如杭州马拉松)要求报名选手提交近期体检证明,一般要求提供血压和心电图两项证明。
码字不易,希望能帮到你,也可以留言交流。
其实不是每一个人都喜欢跑步。对这类群体,不管怎样也跑不了一场马拉松。对通过跑步慢慢喜欢跑步的人来说就相对简单了。循序渐进,掌握方法,很快就会突破。就拿我自己来说,本人奔五了,从2公里到10公里花了四个月时间,从10公里到半马又花了五个月时间,从半马到自己完成全马仅花了一个月时间,成绩422。这中间关节痛过,属于心急强度过大,后来改跑一休一,同时加强力量训练,基本没问题了,现回想一下,从17年四月到今年二月就已完成了一个全马,还是感觉很有成就感的。
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