河源体育馆开放时间？
河源市体育馆开放时间为早九点半到晚九点，河源体育馆是比较大型的体育综合运动馆，有篮球场，足球场，羽毛球馆，乒乓球馆等等，是市民平时运动的好去处，体育馆如有大型比赛或活动会不对外开放，这个也属于正常状态，体育馆位于人民广场处。
敢尝天下鲜，粤菜名城招牌如何再擦亮？
本人从事饮食行业30余年，目睹传统粤菜在改革开放的浪潮中，经历了沉沉浮浮的洗礼岁月，现在又追求原汁原味，返朴归真的年代，真的是历史无情地给粤菜命运开玩笑，令人欣慰的是，驰名中外的广式点心依然保持旺盛顽强的生命力，与时俱进，推陈出新，百花齐放，精益求精，在美食世界里依然是一枝独秀，无与伦比，否则，食在广州的金漆招牌难以保存，目前人们的经济水平和生活水平不断提高，对美食工作者是个艰巨任务，市场需求量大，怎样保证有机食材和绿色食品的保障供给前提下，传统粤菜名菜才能焕发新的活力，食在广州的粤菜就是名符其实了。
在东莞，有32个镇街，每个镇街有自己的招牌菜。比如:厚街镇烧鹅濑粉；石龙镇烧鸡等。
而在东莞市，每个镇街都举办东莞本地粤菜美食比赛。这些比赛是***出资，只要有厨师资格都可献出你的绝门厨技。
其实在整个广东地区，不只是东莞才举办。还有:河源；顺德；中山；清远；韶关；广州等地都在举办。
首先粤菜名城想到的就是广州。在广州生活几年印象最深的就是生活节奏。一边是老城区每天慢悠悠的喝茶，一边是CBD每天风风火火的上下班。粤菜在他们当中演绎着不同的角色。从小吃快餐的烧腊饭，到顶级粤菜酒店茶楼的珍馐。每天都在跟食客不断地交流。我认为要做好的话从两方面入手。
1.产品打磨
俗话说打铁还需自身硬，一个餐厅的立足之本就是菜品，只有好吃了。才会有客人回头，才会记得你这家店的菜好吃，口碑相传。做好粤菜一样是这个道理。只有用菜品本身入手，不断推陈出新。改善口感，色泽，摆盘等。才能赢得食客的赞赏。
2.提升服务
除了产品本身需要优秀之外，服务也是显得尤其重要。海底捞为什么被大家熟知，就是因为他的服务做的将近极致。打造粤菜名城更是要打造粤菜名城的服务理念。
河源比较有名的贵族小学？
河源市有许多贵族小学，其中比较有名的是河源市第五小学。该校位于市区中心地带，环境优美、学风严谨。学校拥有现代化的教育设施和高水平的师资队伍，强***育质量和学生综合素质的培养。
该校每年都能在各种比赛和竞赛中斩获大量奖项，在河源市乃至全省小学教育中具有一定的影响力。
家庭教育中，你有啥不“动手”就解决问题的小妙招？
在家庭教育当中，请记住，如果“打”只管用一阵子，那这个方法我们连用都不要用。因为男孩子越打越叛逆，女孩子越打越容易没有价值感。那在家庭教育中家长可以多使用语言的魅力。
我们经常会听到家长说，我说100遍你都不听，说100遍孩子都不听的情况下说明我们的沟通是无效的，如何让沟通有效呢？
我们要充分的利用在沟通当中三个重要的要素，肢体语言，语音语调，文字。科学证明在沟通中的占比肢体语言55%，语音语调占38%，文字只占7%，所以说当我们在很多时候沟通无效的情况下，往往是我们把精力放在了沟通的内容上。要跟孩子进行有效沟通，我们要多善于用自己的肢体语言，也就是我们的爱的目光，我们的拥抱，以此传递出来的爱跟接纳会让孩子更多的感受到我们是发自内心的爱他，这样对于我们亲子关系的建立是非常有帮助的。在表扬孩子的时候，尝试着多用爱的目光看着他表达。在孩子有一些错误的事情需要批评他的时候，我们就要避免用我们很凶狠的目光直视她。亲子关系在一朝一夕之间培养出来的，祝福每个孩子都能有个爱他懂他的家长。
很荣幸回答你的这个问题，我在家庭教育的成长也是最近两年成长起来的。现在家庭教育问题确实是令很多人头疼的问题。
首先，孩子在成长过程中犯错是在正常不过的事情了，回想我们自己长大成人的这个过程何尝不是犯过很多错。要给孩子成从犯错中学习的机会。
其次，家长不能带情绪，一定要冷静，等孩子情绪平和下来，找一个合适的时间沟通，这样孩子也容易接受。
最后我想说一下亲子关系也许要依靠平时的积累，多陪陪孩子，与孩子建立良好的亲子关系。
家庭教育在孩子的成长中具有至关重要的作用。
家庭教育是一门科学，也是一门艺术
在家庭教育中，对于孩子出现这样那样的问题，许多家长不能动之以情，晓之以理地对自己的孩子进行正面教育，他们动辄大动肝火，张口就骂，举手就打，往往不能取得理想的教育效果，甚至使孩子产生逆反心理，对孩子的成长造成不可估量的损失。
棍棒是教育不出好孩子的
那么在家庭教育中都有哪些不动手的妙招呢？
1.以身作则，身体力行。对于自制力较差的孩子，家长应该在孩子学习的时候陪同孩子一起读书看 报，创造一种共同学习的氛围。
家长陪孩子一起学习
2.合理规划，张弛有度。家长不能一味地要求孩子一天到晚总是学习，应该合理规划孩子一天的活动，孩子的活动必须是丰富多彩的。该学的时候学，该玩的时候玩……。健康的、有益的活动有利于孩子健康的成长。
家长带领孩子进行家务劳动
3.勤于沟通，与子交心。家长应该经常跟孩子交流、谈心，及时了解孩子的心里变化和行为变化，发现问题对症下药，及时解决。
家长与孩子沟通
4.评价客观，措辞委婉。对于孩子表现出色的地方要多用激励性的言语及时表扬，对于孩子表现差强人意的地方要***用委婉的语句循循善诱，正确引导。
家长鼓励孩子
总之，家庭教育中不动手就能很好解决问题的妙招不胜枚举，希望家长朋友们在教育自己的孩子的时候多动动脑，千方百计地让孩子健康茁壮地成长，使我们的孩子将来都能成为有用之才！
1、接纳孩子的情绪。孩子因为心智还在发育，情绪波动也比成年人要大很多，所以家长在面对孩子情绪激动时不要一味的压制，要接纳孩子的情绪发泄。
2、分析问题原因。3—6岁的孩子，语言表达能力有限，家长用常规方法询问原因，常常得不到回应，此时家长就需要用共情式的语言，客观真实地引导孩子说出来。
3、引导解决问题。家长在知道问题原因后，不能直接帮孩子解决，要引导孩子自己想办法。这样下次再遇到什么情况，孩子都会先想办法尝试，家长也能少担心。
4、鼓励孩子。多给孩子支持和鼓励，这样孩子才会坚持正确的前进方向。让家长放心。
家庭教育中，你有啥不“动手″就解决的小妙招？
家庭教育中，不“动手”就可解决的小妙招，应该突出把握好这三个关键词——陪伴、阅读(思考)和习惯。
每个孩子都有独特的个性特点和身心特质，适合别人孩子的教育方式方法，并不一定适合自己的孩子。要针对孩子个性及身心特质，要耐心细致进行启发式、引导式教育。此外，注重“家校互动”。
如：河源南国书香节活动，以“全面小康 书香芬芳”为主题，围绕“购、赏、学、诵、乐”等多项亲子活动，通过亲子互动、亲子读书、实景互动等一系列陪伴、阅读与思考等活动，让小孩活动变得更有意义，让孩子在成长的过程中体验更丰富而有意义的生活。
关键词：陪伴
父母的陪伴对孩子的成长起到关键性作用，父母再忙也要想法陪伴孩子。
西方心理学有个很有意思的研究发现，孩子的词汇量和父母在家庭交流，尤其是和在餐桌上交流的词汇直接相关。
新教育改革提出一个主张：共读，共写，共同生活。基调就是陪伴。通过陪伴共读、共写、共玩，一起亲子活动，教育引导孩子从小养成良好的学习、运动、劳动等好习惯。
作为一个家长，这样的原则要守住，那就是永远不能用“动手″(暴力)去教育孩子。”对于孩子做错的事情要淡化。多尊重孩子，不要恶语教育孩子。
值得一提的是，父亲陪伴小孩重要：
美国心理学家发现：一个人能够取得成就，20%取决于后天努力，80%取决于父亲教导。
作为孩子生命中“重要的人”，同样一句肯定的话，如果由爸爸说出来，对孩子的影响力会是妈妈的50倍。
关键词：阅读(思考)
阅读的***是在家庭里播下的。阅读习惯的培养是从家庭开始的
《朗读手册》引用了一首诗：“你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。但是你永远不会比我富有，我有读书给我听的妈妈。”
阅读是让孩子有丰富精神生活的重要源泉，阅读能力、阅读兴趣、阅读习惯的培养是从家庭开始的；儿童时期一旦养成了阅读的习惯，今后会主动读书。
关键词：习惯
教育是否成功在于有没有好习惯，习惯决定孩子未来。
叶圣陶先生说过，教育就是培养习惯，衡量教育是不是成功就看有没有形成良好的习惯。
新教育改革有一个行动叫每月一事，每个月让孩子做一件事，培养孩子的好习惯。
综上所述，家庭教育中，不“动手”就可解决的小妙招，应该是陪伴、阅读、思考和习惯。
